„Die Mitte finden“ – Zwei einfache Qi Gong-Übungen zur Stärkung der Mitte
11.03.2021
In diesem Video werden die Übungen „Mit den Händen ein Qi-Feld aufbauen“ und „Den Qi-Ball vor der Mitte halten“ gezeigt. Sie sind auch für Personen ohne Vorerfahrung geeignet und dienen dazu, die Mitte des Körpers zu stärken und besser wahrzunehmen. Der Film wurde von Lucas Wilkmann erstellt, er ist u.a. Qi Gong-Meister und langjähriger Dozent beim TCM-Kongress in Rothenburg.
Kontakt und weitere Informationen: www.lucas-wilkmann.de
Lucas Wilkmann
http://lucas-wilkmann.de/
praxis(at)lucas-wilkmann.de
Heilpraktiker, ACON ®
Therapeut, Hausbesuchspraxis für Naturheilverfahren
Lucas Wilkmann, DO.CN, Heilpraktiker, Yogalehrer ( BDY/EYU) & Yogalehrer SVD sowie Qi Gong- Meister Mi Gong Rulai (Shanghai). 1983 bis 1986 (nach dem Abitur) Heilpraktiker-Ausbildung an der Walter-Knäpper-Verbands-Schule des FDH in Bochum; seit ca. 1984/85 Taiji Chan, Qi Gong, Taiji, Taiji-Schwert; sechsjährige Ausbildung nach den Richtlinien des Berufsverbandes Deutscher Yogalehrer sowie Europäische Yoga Union; seit 1985 Kurse und Vorträge in unterschiedlichsten Institutionen im In- und Ausland zu Yoga, Meditation, Taiji, Qi Gong sowie Heilfasten und unterschiedlichsten naturheilkundlichen Themen; seit 1990 eigene Praxis für Naturheilverfahren in Hamm (Westf.); seit 1991 zusätzlich Praxis für Yoga, Meditation und Taiji in Hamm mit regelmäßiger Kurstätigkeit; Ausbildung zum Qi Gong-Lehrer [Mi Gong Rulai] bei Prof. Wu Zong Hu [Meisterschüler]; 2001 REIKI-Meister-Grad (3. Grad); seit 2003 FAQI-Therapeut, schließlich ist Lucas Wilkmann seit 1982 Zen-Schüler von Kyo-Un Roshi (Willigis Jäger OSB,t) und Zenlehrer der Zenlinie „Leere Wolke“ die von Willigis Jäger gegründet wurde.
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