Akupunktur bei Fersensporn (Plantarfasziitis)
03.12.2025
Die Plantarfasziitis (Fersenspornsyndrom) ist eine häufige Ursache für Fersenschmerzen, oft bei Menschen, die lange stehen oder gehen. In der Schulmedizin werden zunächst nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) und Physiotherapie verschrieben. Die Zweitbehandlung vor einer Operation umfasst die extrakorporale Stoßwellentherapie (ESWT), die ultraschallgesteuerte (USG) Therapie und die Kortikosteroidinjektion (CSI). Ein neueres Verfahren, das noch erprobt wird, ist die Injektion von plättchenreichem Plasma (PRP) (siehe Infokasten).
Was sind PRP-Injektionen?
PRP steht für Platelet Rich Plasma, deutsch: Plättchenreiches Plasma. Es wird durch die Entnahme von Patientenblut und darauffolgende mehrfache Zentrifugation hergestellt. Dadurch werden Blutplättchenarmes Plasma und rote Blutkörperchen abgetrennt. Zurück bleibt ein Plasma mit einer hohen Dichte an Wachstumsfaktoren und Zytokinen. PRP-Injektionen wird eine regenerationsfördernde Wirkung auf das Gewebe zugeschrieben. Es soll die Synthese von Kollagen und Elastin anregen. Eine klare Evidenz (d.h. mehrfach durch Metaanalysen und hochwertige RCTs belegt) besteht nur für die Kniearthrose (eingeschränkt) und für Tennisellenbogen.[1]
Akupunktur-Protokolle: 3 erfolgreiche Varianten
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gilt die Erkrankung als Fersenschmerz durch Qi-Stagnation und Blutstase in den Leitbahnen von Blase und Niere oder als Nieren-Qi-Schwäche.[2] Andere Autor:innen geben zusätzlich an: Leber-Blut-Leere, Leber-Qi-Stagnation und pathogene Hitze, die sich aufgrund der Qi- und Blutstagnation entwickelt.[3]
Forscher:innen aus Malaysia untersuchten 2024 in einer Netzwerk-Metaanalyse verschiedene nicht-operative Behandlungen, um sie miteinander zu vergleichen – darunter Akupunktur, extrakorporale Stoßwellentherapie (ESWT), Kortison- und PRP-Injektionen.[4] Von 1258 gesichteten Studien wurden 32 eingeschlossen, darunter drei Akupunkturstudien. In allen drei Studien wurde Akupunktur gegen Placebo untersucht.
- Ho et al. (2021)[5] – Elektroakupunktur + Wärmenadelung
- Punkte: Ashi, Ni1, BL57, BL60–62, BL40
- Behandlung: 2× pro Woche, 4 Wochen
- Ergebnis: Signifikante Schmerzreduktion im Vergleich zur Kontrollgruppe
- Karagounis et al. (2011)[6] – Manuelle Akupunktur
- Punkte: Ashi, BL57, BL60, Ni3, GB34
- 6 Behandlungen über 3 Wochen
- Ergebnis: Schmerz- und Funktionsverbesserung, besonders bei sportlich aktiven Patient:innen
- Kumnerddee & Pattapong (2012)[7] – Elektroakupunktur
- Punkte: Ashi, Ni1, BL57, BL60, BL40, Mi6
- 2× pro Woche, 5 Wochen
- Ergebnis: 80 % der Patient:innen berichteten Schmerzfreiheit nach 6 Wochen
Akupunktur lindert Schmerz am schnellsten
Nach einem Monat zeigte Akupunktur die stärkste Schmerzreduktion von allen Behandlungen. Überprüft wurde der Behandlungserfolg anhand der visuellen Analogskala (VAS), auf der Patient:innen die Schmerzintensität von 1 bis 10 bewerten können. Bei der Akupunktur nahm der Schmerz durchschnittlich um etwa 1,3 Punkte mehr ab als unter Placebo-Behandlung.
Nach drei Monaten, also in der Regel zwei Monate nach Abschluss der Behandlung, zeigten die PRP-Injektionen die stärkste Schmerzreduktion (im Mittel um 2,67 Punkte). Danach folgten Kortikosteroid-Injektion (Minus 1,84 Punkte), Stoßwellentherapie (Minus 1,82 Punkte) und Akupunktur (Minus 1,42).
Die Autor:innen weisen jedoch darauf hin, dass die Konfidenzintervalle sich stark überlappten. Das heißt: Es gab keinen statistisch signifikanten Unterschied zwischen den Behandlungen.
Folglich empfehlen die Autor:innen Akupunktur als sichere und wirksame Zweitbehandlung bei Plantarfasziitis. Insbesondere in Kombination mit Elektro- und Nadelmoxa bietet sie eine effektive, sichere und kostengünstige Option, wenn die Basistherapie (Einlagen, Schmerztherapie, Physiotherapie etc.) keine wesentliche Besserung bringt.
Klinische Hinweise für Therapeut:innen
- Bevorzugt Elektroakupunktur oder Nadelmoxa, um Qi- und Blutfluss zu fördern.
- Lokale Ashi-Punkte individuell palpieren.
- Ergänzende Punkte auf den Leitbahnen von Blase, Niere und Milz (z. B. BL57, BL60, Ni1, Mi6). Fernpunkte: Gb34, Ma36, Dü4, Dü5. Bei chronischem Schmerz und Nieren-Schwäche: Öffnen des Yin Qiao Mai oder des Yang Qiao Mai. Zusätzlich Moxa bei Kälte-Feuchtigkeit.
- Behandlungsdauer: 2×/Woche über 4–6 Wochen
- Zusätzlich Dehnübungen, Faszienmassagen und Schuheinlagen
- Prognose: Mit flankierenden Maßnahmen (s.o.) und Behandlung der Ursachen (Ben) sind die Erfolgsaussichten gut.
Referenz:
[1] Siehe dazu: Jonathan Häußler: PRP und ACP in Sportärztezeitung: https://sportaerztezeitung.com/rubriken/therapie/6359/prp-und-acp/
[2] Hu JS: Acupuncture treatment of heel pain . J Tradit Chin Med. 2009, 29:150-2. 10.1016/s0254-6272(09)60053-4.
[3] Birgit Ziegler, Sabine Ritter: Bi-Syndrome in der Chinesischen Medizin. Syndromdifferenzierung und integrative Therapie. Verlag Müller & Steinicke: Müchen 2022, S.153 und S. 162.
[4] Asokumaran I et al. (2024). Comparative Effectiveness of Acupuncture Versus Non-surgical Modalities for Treating Plantar Fasciitis: A Network Meta-Analysis. Cureus 16(9): e68959. DOI: 10.7759/cureus.68959.
[5] Efficacy of electroacupuncture plus warm needling therapy for plantar heel pain (Acupunct Med. 2021; 39:283–291)
[6] Treatment of plantar fasciitis in recreational athletes: two different therapeutic protocols (Foot Ankle Spec. 2011; 4:226–234)
[7] Efficacy of electro-acupuncture in chronic plantar fasciitis: a randomized controlled trial (Am J Chin Med. 2012; 40:1167–1176).
Bildnachweis:
Depositphotos/AGTCM
Dr. Anne Hardy
https://www.akupunktur-hardy.de
hardy(at)agtcm.de
Heilpraktikerin
Erweiterter Vorstand Medizinische Wissenschaft
Schifferstr. 59
60594 Frankfurt
Dr. phil. Anne Hardy betreut im erweiterten Vorstand der AGTCM den Bereich „Medizinische Wissenschaft“. Die studierte Physikerin und promovierte Medizinhistorikerin arbeitete als freie Journalistin, bevor sie zur Chinesischen Medizin fand. In ihrer Praxis in Frankfurt am Main behandelt sie vor allem gynäkologische Beschwerden und Paare mit unerfülltem Kinderwunsch.
Weitere interessante Studien und Artikel für Sie zu diesem Thema:
Studienüberblick - Behandlung von Gelenkschmerzen in der TCM
Hier geben wir einen Überblick über relevante Studien und Metastudien zum Thema Gelenkschmerzen. Im Einzelnen sind Studien zu Akupunktur, Moxibustion, chinesischer Arzneimitteltherapie, Tuina und chinesischen Bewegungstherapien (Taiji und Qigong) aufgeführt. Die Ergebnisse sind positiv und zeigen die Methoden der TCM als eine vielversprechende Therapie für Patienten mit Gelenkschmerzen.
Mehr erfahren
Schnelle Ohr-Akupunktur für akute und chronische Schmerzen
Die sogenannte „Battlefield acupuncture“ (BFA) wurde 2007 für die schnelle und effektive Schmerzbekämpfung in der Notaufnahme eines Krankenhauses oder in Lazaretten entwickelt. Sie nutzt eine Auswahl von fünf Punkten der Ohrakupunktur, ist im Notfall schnell anzuwenden, hat geringe Nebenwirkungen, erfordert wenig Überwachung, wird von den Patient:innen gut angenommen und ist kostengünstig. Auch bei chronischen Schmerzen zeigen Studien ihre Wirksamkeit – u.a. zur Reduktion von Opioiden.
Mehr erfahren
Mythos Battlefield-Akupunktur?
Zwei neuere Meta-Analysen, die sich kritisch mit der Battlefield Akupunktur auseinandersetzen, zeigen - so ihre Autor:innen - dass sich die Battlefield Akupunktur, wenn überhaupt, nur für den Akutfall eigne. Danach ergebe sich nach der aktuellen Datenlage kein Vorteil durch Langzeitanwendung. Einer der Autoren beurteilt die bisherigen Studien als qualitativ niedrig und wirft ihnen methodische Schwächen vor. Eine Zusammenfassung dieser Studien finden Sie hier.
Mehr erfahren
Welches Akupunktur-Protokoll hilft am besten bei Kreuzschmerzen?
Orthopäd:innen der RWTH Aachen untersuchten im Rahmen einer Metaanalyse von einer Vielzahl an Studien die Frage, welches Akupunktur-Protokoll am besten bei Kreuzschmerzen hilft. Verglichen wurden standardisierte Akupunktur-Protokolle, Sham-Akupunktur, individuelle Akupunktur, Ohr-Akupunktur, Elektroakupunktur und Akupunktur in Kombination mit Transkutaner Elektrischer Nervenstimulation (TENS).
Mehr erfahren
Akupunktur lindert Ischialgie-Schmerz nach Bandscheibenvorfall
Eine multi-zentrische chinesische Studie unter der Leitung von Ärzt:innen aus Beijing konnte nachweisen, dass Akupunktur gegenüber Schein-Akupunktur signifikant wirksamer Ischialgie-Schmerzen nach einem Bandscheibenvorfall lindert, die Funktion von Rücken und Beinen verbessert und die Lebensqualität steigert.
Mehr erfahren
Mitglied werden
Werden Sie Teil dieses starken Verbundes
Die AGTCM entwickelt und sichert die Zukunft der Chinesischen Medizin.
Wir sind die ersten Ansprechpartner für die Politik und Wissenschaft und setzen uns für die Verbesserung der Gesundheitsversorgung der Bevölkerung durch TCM ein.
Die AGTCM – Fachverband für Chinesische Medizin – ist seit 1954 ein renommierter interdisziplinärer Fachverband, der sich der fundierten Ausbildung und Förderung der Chinesischen Medizin in all ihren Facetten widmet.
Unsere Grundpfeiler:
- Unser Ziel ist es, die Gesundheitsversorgung in Deutschland durch die Integration der Chinesischen Medizin zu verbessern.
- Wir fördern die Fachkompetenz unserer zertifizierten Therapeut:innen durch einen hohen Qualitätsstandard in Aus- und Weiterbildung.
- Wir pflegen einen fachlichen Austausch auf nationalem und internationalem Niveau im Sinne der kontinuierlichen qualitativen Weiterentwicklung sowie unter Berücksichtigung neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse.
Unser Angebot
Unsere vier TCM-Kooperationsschulen bieten in Deutschland Seminare und Ausbildungen in den Bereichen Akupunktur, Chinesische Arzneimitteltherapie, Westliche Arzneikräuter, Diätetik, Qi Gong und Tuina an. Eine Vielzahl weiterer praxisorientierter Kurse, wie beispielsweise spezielle Kurse zur chinesischen Diagnostik, klinische Seminare oder Workshops zu aktuellen TCM-Themen umfassen das Angebot dieser spezialisierten und zertifizierten Ausbildungszentren. Die AGTCM organisiert zudem Studienreisen nach China.
Die Ausbildung an unseren Kooperationsschulen richtet sich an Heilpraktiker:innen, Ärzte und Ärztinnen, Physiotherapeut:innen, Masseur:innen, Hebammen und Angehörige anderer Heilberufe sowie alle Interessierte, die sich umfassend mit der Chinesischen Medizin auseinandersetzen möchten. Die in Kooperation mit den TCM-Schulen erstellten Schulungskonzepte verbinden traditionelles Wissen mit modernen Lehrmethoden wie beispielsweise dem Behandeln von „echten“ Patient:innen unter Supervision. So gelingt es, eine praxisnahe und qualitativ hochwertige Aus- und Weiterbildung zu gewährleisten.
Die AGTCM veranstaltet den jährlich stattfindenden TCM Kongress Rothenburg, der zu den renommiertesten und größten internationalen TCM-Kongressen außerhalb Asiens gehört. Darüber hinaus bieten wir unseren Mitgliedern umfangreiche Services wie Fachartikel, Veröffentlichungen aktueller Studien, politische Interessensvertretung, Mitarbeit in internationalen TCM-Organisationen und eine ständige Presse- und Öffentlichkeitsarbeit für die etablierten Medien und auf Social Media.
Die AGTCM legt großen Wert auf die Verbindung zwischen klassischer Chinesischer Medizin und aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Dabei wird stets die Authentizität und Wirksamkeit der traditionellen Heilmethoden in den Mittelpunkt gestellt. Wir laden Sie ein, mehr über die faszinierende Welt der Chinesischen Medizin zu erfahren und von unserem Expert:innenwissen zu profitieren. Nutzen Sie hierzu unsere Info-Kanäle auf unserer Website, Facebook, Instagram, YouTube oder unseren Podcast.
Bitte beachten Sie unseren Haftungssausschluss für die Inhalte auf unseren Seiten.