Burnout und Chronisches Erschöpfungssyndrom nehmen in unserer schnelllebigen Welt zu, mit unterschiedlichen Ursachen und Folgen. Qi Gong kann in beiden Fällen hilfreich sein, denn es hat u. a. stressreduzierende Wirkungen. Der Artikel erläutert Hintergründe und Zusammenhänge und gibt Hinweise zur Auswahl der „richtigen“ Qi Gong-Formen.
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