Akupunktur bei Reizdarmsyndrom – Hoffnung für Betroffene?

Eine aktuelle Metaanalyse zeigt: Akupunktur kann die Lebensqualität von Menschen mit Reizdarmsyndrom deutlich verbessern und viele Beschwerden lindern – sicher und mit wenigen Nebenwirkungen. Auch wenn der Effekt auf Bauchschmerzen allein weniger deutlich ist, gilt Akupunktur ist damit eine vielversprechende Ergänzung zur bisherigen Behandlung.

Das Reizdarmsyndrom (IBS) ist eine sehr häufige Magen-Darm-Erkrankung, die Bauchschmerzen, Durchfall oder Verstopfung verursacht. Sie beeinträchtigt den Alltag stark, führt oft zu psychischen Belastungen und hohen Behandlungskosten. Medikamente oder Ernährungsumstellungen helfen nicht immer und können Nebenwirkungen haben. Da es keine optimale Standardtherapie gibt, haben chinesische Forschende Akupunktur als mögliche zusätzliche Behandlung untersucht.

Die Forschenden untersuchten in einer Metaanalyse, ob Akupunktur Menschen mit Reizdarmsyndrom (IBS) helfen kann. Dafür werteten sie 14 hochwertige klinische Studien mit insgesamt über 2.000 Teilnehmer:innen aus verschiedenen Ländern aus.

Die zentralen Ergebnisse:

• Verbesserte Lebensqualität: Akupunktur konnte die Lebensqualität vieler Betroffener spürbar verbessern – zum Beispiel im Alltag, im sozialen Leben oder bei körperlichen Beschwerden.
• Symptome allgemein: Die Gesamtschwere der Symptome (z. B. Blähungen, Stuhlunregelmäßigkeiten, Unwohlsein im Bauch) nahm in den Akupunkturgruppen stärker ab als in den Vergleichsgruppen, die Medikamente oder Schein-Akupunktur erhalten hatten.
• Bauchschmerzen: Hier zeigte sich kein eindeutiger Vorteil gegenüber Scheinakupunktur oder Medikamenten.
• Behandlungsdetails: Besonders wirksam waren Behandlungen, die mehrmals pro Woche durchgeführt wurden und bei denen die Nadeln kürzer als 30 Minuten im Körper blieben.
• Sicherheit: Akupunktur erwies sich als sicher. Nebenwirkungen wie kleine Blutergüsse oder kurzzeitige Schmerzen traten selten auf und waren harmlos.

Fazit:
Die Metaanalyse deutet darauf hin, dass Akupunktur die Lebensqualität und die Gesamtsymptome von Menschen mit Reizdarmsyndrom verbessern kann – auch wenn der Einfluss auf Bauchschmerzen allein weniger deutlich ist. Da die Studien sich in ihrer Qualität und Methodik unterscheiden, empfehlen die Autor:innen, weitere große und gut durchgeführte Studien zu machen, um die Ergebnisse zu bestätigen.