Das gleiche wie Akupressur
Hallo zusammen,
ist Tuina eigentlich das gleiche wie Akupressur?
Viele Grüße
Steffen
Silja Thiemann
Moderator
19.02.2008 09:44 Hallo Steffen,
beim TuiNa werden zwar auch Punkte durch Druck und Reiben stimuliert, aber dennoch ist TuiNa eher als eine Massagetechnik zu beschreiben.
Aber das werden sicherlich unsere Kollegen, die mehr mit TuiNa arbeiten, besser erklären können. Bitte habe etwas Geduld, bis eine ausführlichere Antwort kommt - unser Forum ist gerade frisch angelaufen!
Viele Grüsse,
Silja
Hallo Silja,
vielen Dank für die schnelle Antwort. Ich frage wegen "eines klassisch verspannten Rückens" aufgrund von viel Büroarbeit. Welches der beiden ist denn besser geeignet um die Muskulatur wieder zu lockern?
Gruß
Steffen
Silja Thiemann
Moderator
22.02.2008 16:17 Akupressur als einzelne Technik wird kaum angewandt und ist mehr Bestandteil von Wellness-Anwendungen. Aufgrund Deiner schon bestehenden Beschwerden solltest Du Dir daher besser einen solide ausgebildeten Therapeuten suchen.
In der Chin. Medizin ist TuiNa eine der 5 Säulen der Therapie. Entsprechend gibt es Kollegen, die sich auf TuiNa spezialisiert haben und damit auch sehr symptomatisch arbeiten können.
Jedoch wird ein kompetenter Behandler weiterfragen, was wirklich hinter diesen verspannungen steckt? Denn nicht jeder mit sitzender Tätigkeit hat Schmerzen. Ist es Fehlhaltung, dann sollte Dir gezeigt werden, wie Du besser sitzt. Fehlt Ausgleichssport, dann sollte Dir schonend-sanfte Bewegung, z.B. QiGong, nahegelegt werden. Spielen innere Faktoren mit eine Rolle, psychische Anspannungen, dann sollte dies mit einer konstitutionellen Behandlung, z.B. Akupunktur, an der Wurzel abgepuffert werden.
Grüsse, Silja
Hallo Steffen,
Akupressur ist eine Methode von Tuina. Tuina umfasst pressen (-pressur), schieben, drücken, reiben und viele andere Methoden zur Manipulation von Akupunkturpunkten und den Meridianen.
Zur Entspannung nach einem Bürotag eignen sich sowohl Akupressur als auch Tuina. Man kann Akupressur auch einfach an sich selbst probieren: Greife mit deiner stärkeren Hand in den Nacken, direkt unter dem Schädelknochen und rutsche mit den Fingern in das Dreieck zwischenden Nackenmuskeln und Schädelknochen. Diese Stelle ist bei fast allen Menschen etwas schmerzhaft. Durch sanftes pressen und kreisförmiges massieren können sich die Nackenmuskeln entspannen.
Wenn Rückenschmerzen über längere Zeit bestehen sollten sie auch einmal ärztlich abgeklärt werden, da auch innere Störungen sie verursachen können.
Liebe Kollegen,
habt Ihr Erfahrung in der Anwendung von Akupressur bei Kleinkindern? Kann man damit nachhaltig ähnliche Effekte erreichen wie mit der Akupunktur?
Danke, Anne
Liebe Kollegen,
Tui-Na und Mo-An schieben und ziehen drücken und pressen sind Massagetechniken der traditionellen chinesichen Volksmedizin, die
vom Behandler Medirationstechniken verlangen die sich um füllen und leeren drehen,
Der traditionelle chinesische Akupunkturarzt bekommt normalerweise diese Techniken vermittelt,
Wir haben es hier sehr schwer geeignete Therapeuten mit diesen Fähigkeiten zu finden,
Aber immer fragen ich helfe gern e weiter,
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